الإفراط في الرياضة يهدد صحة الأطفال
رغم الفوائد الصحية الكبيرة لممارسة الرياضة بالنسبة للأطفال والمراهقين، فإن أطباء الرياضة -في المؤتمر الألماني لجراحة العظام والكسور- حذروا من خطورة الإفراط في التمارين الرياضية. ونصح الأطباء الألمان بضرورة أخذ يومين على الأقل راحة في الأسبوع، ولا يجوز أن تتجاوز مدة التدريب ثلاث إلى أربع ساعات يوميا. وأكد الأطباء الألمان ...