صفحات منوعة

أمراض يساعدك فيتامين D في محاربتها

يقوم الجسم بامتصاص فيتامين D بصورة مختلفة عن الفيتامينات والمعادن الأخرى، وهو مهم لعمل القلب والعظام والعضلات وحتى الدماغ، ويعتقد البعض أنه يعمل كهرمون أكثر من كونه فيتاميناً. بإمكانك الحصول على فيتامين D من خلال التعرض الصحي لأشعة الشمس، وتناول الأطعمة التي تحتوي عليه مثل الأسماك الدهنية وصفار البيض. ولكن ...

8 May، 2018

مع ارتفاع درجات الحرارة… 5 طرق لإيقاف “التعرق” وتجنب المواقف المحرجة

يأتي فصل الصيف ودرجة الحرارة المرتفعة ببعض المشاكل، فبينما يتزاحم الركاب في عربات المترو أو القطارات، تتحول عملية التعرق إلى كابوس حقيقي. وفي حين نعلم جميعا أن التعرق هو وظيفة طبيعية لجسم الإنسان، يكون مزعجا للغاية عندما نتعرض له عن قرب. في هذا التقرير نستعرض 5 نصائح لتجنب التعرق بحسب ...

8 May، 2018

دراسة: علاقة بين الاكتئاب وأمراض الغدة الدرقية

أشرفت الطبيبة الألمانية تييا فولفغانغ غرومر على علاج مئات الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب أو حالات القلق والخوف النفسي. ولاحظت الطبيبة التي تعمل في مدينة بامبرغ (ولاية بافاريا) أن الكثير من المصابين بتلك الأمراض يعانون أيضًا من التهاب مزمن في الغدة الدرقية. ودفعت تلك الملاحظة الطبيبة الألمانية إلى جانب زملاء ...

8 May، 2018

إقرأ المزيد

“كيف توقف “الشخير”… 5 علاجات منزلية لمنع الصوت المزعج فورا

ملايين البشر حول العالم يعانون من “الشخير”، ذلك الصوت الذي يصدر من الأنف أو الفم خلال النوم نتيجة انسداد جزئي في المجاري التنفسية العليا، لا يؤثر على راحة الشخص في النوم فحسب، بل كذلك يمثل مصدر إزعاج لمن اضطرتهم الظروف للنوم إلى جواره. ويعتقد الدكتور أندرو ثورنبر، كبير المسؤولين الطبيين ...

8 May، 2018

إقرأ المزيد

هل الملح الملون أفضل صحيا من العادي؟‬

عادة ما يعتمد الطهاة في البرامج ‫التليفزيونية على أنواع مختلفة من ملح الطعام، التي تصيب المستخدم ‫العادي بالحيرة والتشكك فيما يستعمله في منزله، غير أن ملح الطعام هو ‫ملح الطعام، ولا توفر الأنواع باهظة التكلفة من ملح الطعام فائدة صحية ‫أكثر من الأنواع الأقل تكلفة. و‫تتعدد أنواع ملح الطعام المتوفرة ...

8 May، 2018

إقرأ المزيد

“الغاضب الجائع”… مصطلح جديد يغير حياة البشر واللغة

أن تكون غاضبا تزامنا مع شعورك بالجوع، هي عاطفة إنسانية طبيعية جدا كما أثبت العلم مؤخرا، بل وتم إدراجها رسميا في أشهر قواميس اللغة. ويرى أحد العلماء أن مصطلح “الغاضب الجائع”، أو ما يعرف حديثا بـ “Hanger” والتي تجمع بين كلمتي “Hunger/ الجوع” و”Angry/ غاضب”، هو مصطلح عام يتطابق مع ...

8 May، 2018

إقرأ المزيد

هل يمكن للقمر أن يؤثر على نومك؟

على مدار سنوات طويلة، نُسب إلى القمر ، حين يكون بدرا، الكثير من الأشياء الإيجابية والسلبية على حدٍ سواء مثل ارتفاع معدلات الجريمة، والجنون، وحتى طفرة المواليد. لكن هل من الممكن أن يكون القمر سببا في عدم قدرتك على النوم؟ ربما لا تكون المشروبات التي تحتوي على الكافيين والمكوث أمام ...

8 May، 2018

إقرأ المزيد

تحذير من “قنبلة واتساب” تشل الهواتف

حذر خبراء تقنية مما أسموه بـ”القنبلة النصية” التي تُرسل عبر تطبيق واتساب وقد تمنع الوصول إلى تطبيقات الهاتف الذكي، بل وتعطله بأكمله. وذكرت صحيفة “ذا صن” البريطانية أن هذه الرسالة تؤثر على هواتف آيفون وأندرويد، ويحدث مفعولها بمجرد إرسالها أي أن المستخدم ليس بحاجة إلى فتحها. فتلقيها فقط يمكن أن ...

8 May، 2018

إقرأ المزيد

طفل عاد للحياة بعد موافقة والديه على التبرع بأعضائه

استعاد صبي في ولاية ألاباما الأمريكية وعيه قبل يوم من نزع الأطباء أجهزة الإعاشة منه بعدما وقع والداه أوراقا للموافقة على التبرع بأعضائه. وأصيب ترينتون ماكينلي (13 سنة) بكسور في دماغه عندما انقلبت عربة صغيرة كان يستقلها في مارس/ آذار الماضي، وأخبر الأطباء والديه أنه لن يتعافى، وأنه قد ينقذ ...

8 May، 2018

إقرأ المزيد

مجزرة كلاب متوحشة تقتل 6 أطفال

قتلت مجموعات من الكلاب المتوحشة 6 أطفال في شمالي الهند خلال الأسبوع الماضي، وفقا لما ذكرت تقارير صحفية، الاثنين. وأثارت تلك الحوادث الرعب في نفوس القرويين الذين بدأوا في حبس أطفالهم داخل المنازل، وقتل أي كلاب تصادفهم. ولقي الأطفال الستة حتفهم في مدينة سيتابور والمناطق المحيطة بها على بعد نحو ...

7 May، 2018

إقرأ المزيد