دراسة: القهوة تحسن الأداء الرياضي
شفت دراسة بريطانية حديثة أن شرب القهوة يعزز الأداء الرياضي للرجال والنساء، وخاصة رياضة ركوب الدراجات. الدراسة أجراها باحثون بجامعة كوفنتري البريطانية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (Nutrients) العلمية. ولكشف تأثيرات القهوة على الأداء الرياضي، راقب الفريق 38 مشاركا، وكانوا 19 رجلاً و19 امرأة. وقام المشاركون بمنع المشاركين ...