خبراء: تناول زيت الزيتون يوميا على معدة خاوية مفيد جدا
ينصحُ خبراءُ التغذية بإدخالِ زيتِ الزيتون ضمنَ أنظمةٍ غذائية يومية، وينصحونَ بتناوله على معدةٍ خاوية لضمانِ الاستفادة بفوائده الذهبية بحسبِ تقرير نشره موقع معني بالشؤون الصحي، ويعززُ زيت الزيتون من عمليةِ الهضم وحركةِ القولون ويقي من الإمساك كما انه مسؤولٌ عن تنظيفِ كلِ أعضاءِ الجسم الداخلية.. لذا فمن المهم تنقية ...
