أعلن الطبيب النفسي الروسي، بافل كوتشالوف، أن الكسل في بعض الحالات ليس سمة بشرية طبيعية، ولكنه علامة على مرض خطير. وشدد الطبيب على أن الشعور بالكسل مألوف لدى الكثيرين، وأحيانًا يكون محركًا للتقدم، يدفع الناس نحو العديد من الاختراعات التي يمكن أن تجعل الحياة أسهل. ومع ذلك، هناك أنواع أخرى ...
رغم الفوائد الصحية للصيام خلال شهر رمضان، إلا أن الكثير من الناس يواجهون مشاكل في تغيير أساليب معيشتهم، تؤدي إلى شعورهم بالكسل خلال الصوم. ويعد تغيير عادات النوم وتغيير مواعيد تناول الطعام والإفراط في تناول المنبهات من أبرز الأسباب، التي تؤدي لاضطرابات في الجسم تؤدي إلى الشعور بالكسل لدى البعض، ...
كشف العلماء عن السبب الرئيسي للإصابة بالكسل، وأعلنوا أن ضعف النشاط وقلة الرغبة في الحركة يرتبط ارتباطا وثيقا بالتغذية. واختبر الخبراء نظريتهم على الفئران المخبرية، حيث قسموا القوارض إلى مجموعتين. تتناول المجموعة الأولى طعاما صحيا، بينما تلقت المجموعة الثانية، باللإضافة إلى النظام الغذائي الرئيسي طعاما غير صحي. واستمرت التجربة ستة ...
تسبب بعض أنواع الأطعمة شعورا بالخمول وانخفاض مستوى الطاقة لدى تناولها، وفي هذه الحالة ينصح الأطباء وخبراء التغذية بتجنبها قدر الإمكان، واستبدالها بأغذية تزيد النشاط والطاقة، هناك 7 أصناف من الأطعمة تسبب الكسل والإرهاق وقلة النشاط عند تناولها: 1- الخبز الأبيض: ينصح خبراء التغذية بتناول الخبز المصنوع من الدقيق الأسمر، ...
في بحث علمي صادم، أكد باحثون أن الكسل قد يكون جينياً ايضاً. ووفق ما نشره موقع «لايف ساينس» فإن هناك استعداد ورااثي للكسل بعد اختبارات أجريت على الفئران. وذكر الموقع أن باحثين استخدموا فئراناً لتجربتهم حيث وضعوا في أقفاص مع عجلات للمشي والركض، وتبين ان هناك فئران كسولة وكررت هذه ...
كشفت بحوث بريطانية حديثة تم نشرها مؤخرا، أن بلغاريا هي أكثر دولة في الاتحاد الأوروبي كسلا. نشرت وكالة أنباء “صوفيا” البلغارية البحوث التي أفادت بأن 78% من كبار السن في بلغاريا، الذين شاركوا في البحث أعلنوا أنهم لا يخرجون أو يتدربون للحفاظ على جسدهم في صحة جيدة. كما أفادت البحوث، ...
يركية وشملت نحو 717 ألف رجل وامرأة من 111 دولة حول العالم إلى قائمة بأكثر الدول كسلا. وحلل الخبراء قاعدة معلومات تعود لـ68 مليون يوم تم استخلاصها من تطبيق إلكتروني على الهواتف النقالة لمن شملتهم الدراسة ترصد نشاطهم الحركي وعدد الخطوات التي يقومون بها يوميا. وتعتبر هذه الدراسة أكبر بألف ...
من منا ليس لديه الكثير من الأعمال المؤجلة التي تحتاج لمعالجة، لكنه يتركها جانبًا، وليس من سبب أو عذر إلا الكسل. كثير منا يقع في فخه، دون القدرة على إيجاد حلول لتغيير نمط الحياة المتباطئة إلى أخرى تتقدُّ نشاطًا. إن كنت ممن سئموا من ذلك، ولديهم الدافعية للتغير نحو الأفضل، ...