تحذر من آثار استخدام كشفت دراسة دولية حديثة أن الأطفال الذين يستخدمون الهواتف الذكية قبل …
ظهرت مؤشرات جديدة تسلّط الضوء على عنصر غذائي بسيط ومألوف، قد يحمل فائدة كبيرة وغير …
حذرت منظمة الصحة العالمية من خطر انتشار وباء كبير لفيروس شيكونغونيا على نطاق عالمي، مشددة …
جعل الله الماء أساسا للحياة، فالماء ضروري لتقوم أجسامنا بأداء وظائفها بشكل سليم. وهو يساعد …
عند دخولك إلى ممر المكمّلات الغذائية في أي صيدلية، ستواجه مروحة هائلة من الخيارات، بدءًا …
تُعتبر بذور اليقطين من الوجبات الخفيفة المحبوبة، فهي تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية الأساسية …
تُستخدم مسكنات الألم لتقليل الآلام التي نشعر بها كالصداع، التهاب العضلات أو المفاصل والآلام الأخرى، …
عموما يُنصح دوماً بشرب كمية كافية من الماء للبقاء بصحة جيدة. والقاعدة الأساسية حتى الآن …
هل تعلم أن تغييرات بسيطة في حميتك الغذائية يمكن أن تمنح جسمك الفيتامينات التي يحتاجها …
تنتشر منذ ايام موجة إلتهاب أمعاء أو ما يسمى بـ “الروتا فيروس”، وهو لا يصيب …
