تقلل بعض الأطعمة من الالتهابات وتعزز إنتاج خلايا الدم البيضاء وتحسن جهاز المناعة وتوفر الوقود الأساسي لتعافي الجسم من الأمراض والجروح. وقال موقع “هيلث شوتس” الطبي إن العديد من الأطعمة مثل الخضروات والفواكه هي مصادر غنية بالبروتين والدهون الصحية التي تساعد في تسريع عملية التئام الجروح. ونصح الموقع بتناول الكركم ...
يثير السلوك العدائي الدفاعي للنحل ضد الحيوانات المفترسة أو البشر التساؤلات، وخاصة عند ظهور سرب متحفز للدفاع عن بيوته ضد أي معتد باستخدام سلاح اللسع. وأجمع الباحثون في تفسير سلوك النحل على وجود فيرمون الإنذار. واشاروا أن الفيرمونات هي مركبات ذات رائحة تتكون من جزيئات عضوية معقدة، تستعمل لنقل الإشارة ...
أصدرت هيئة الدواء المصرية تحذيرات من 6 أخطاء شائعة لدى تناول الدواء قد تؤدي إلى الوفاة، بينها مضغ أقراص الدواء أو طحنها. ففي بيان لها قدمت الهيئة (حكومية) مجموعة من النصائح المهمة لدى تناول الدواء، مع شرح للتصرفات الخاطئة عند تناول الدواء، بحسب موقع “مصراوي”. ويتضمن التناول السليم للأدوية، خطوات ...
قال خبير سعودي إن هناك 5 ممارسات يومية بسيطة، في حال اتبعها المدخنون ومن يعانون أمراض السمنة يمكنها أن تحيد 90% من المخاطر عن القلب. جاء ذلك في حديث للدكتور فواز التركي، استشاري أمراض القلب. واعتبر التركي أن القاعدة العامة هي تجنب كل الأسباب التي تؤدي إلى أمراض القلب كالتدخين ...
يعلم الجميع مدى أهمية شرب الماء وتناول بعض الأطعمة الغنية بالماء خلال فصل الصيف للحفاظ على الرطوبة والتغلب على الحرارة، وضرورة تجنب بعض الأطعمة التي تسبب الجفاف والضعف وعدم الراحة صيفا. يرى خبراء التغذية، بحسب موقع “هيلث شوتس”، أن التقليل من تناول الملح، كلوريد الصوديوم، يحافظ على رطوبة أجسامنا، حيث ...
تعزز الحركة المستمرة والتمارين الرياضية حركة الدورة الدموية، تشجع تدفق السوائل الليمفاوية، تعزز الطاقة، تحسن المزاج وتنظم عملية الإخراج والهضم، وتؤثر قلة الحركة على الصحة الجسدية والعقلية معا. ينصح موقع “هيلث شوتس” في مقال له بالانتباه إلى تحذيرات وعلامات يصدرها الجسم للتنبيه إلى ضرورة بدء الحركة والتمرينات الرياضية، حيث يمكن ...
أعلنت منظمة الصحة العالمية عن نظام تسمية جديد لسلالات فيروس كورونا. ومن الآن فصاعدا، ستستخدم منظمة الصحة العالمية الأحرف اليونانية للإشارة إلى السلالات التي تم اكتشافها لأول مرة في بلدان مثل بريطانيا وجنوب أفريقيا والهند. وعلى سبيل المثال، سيُطلق على السلالة التي اكتشفت لأول مرة في بريطانيا “ألفا” والسلالة التي ...
ينتاب الكثير من الآباء خوف كبير من حقائب الظهر على أطفالهم، فالمعتقد أنها قد تسبب تشوها أو تقوسا في ظهر الطفل، لكن جراح عظام الأطفال البروفيسور روبرت رودل يؤكد عكس ذلك، لا سيما إذا كانت حقائب ظهر مريحة، والتي لا تضر أبداً بالطفل، بل على العكس من ذلك تقوي الكتلة ...
فاز وفد الهيئة الوطنية للعلوم والبحوث بميداليتين ذهبيتين في معرض اوروبا للاختراعات (EuroInvent 2021) والذّي امتدّ بين 20 و22 أيار 2021. وأتت هذه المشاركة بشكلٍ افتراضيّ باختراعين من بين 600 اختراع من 32 دولة مختلفة. فاز بالميدالية الذهبية الأولى ابتكار New biocement from onion for dental application للباحثين د. محمد ...
إذا استفدت من اليوم العالمي للامتناع عن التدخين، الذي صادف أمس الإثنين، في الإقلاع عن السجائر، فسيكون جسمك خلال يومين خاليا من النيكوتين، وبعد ثلاثة أيام سيصبح تنفسك أخف وزنا وامتلاء، وهذه بالطبع مجرد بداية لقائمة فوائد الإقلاع عن هذه العادة القاتلة. من الناحية الصحية، يكاد لا يوجد أي عضو ...