مواد غذائية تنظف الجسم من النيكوتين
تنصح الدكتورة ماريا كابرالوفا خبيرة التغذية الروسية المدخنين بضرورة تناول الرمان والبرتقال والليمون والبروكلي. وتشير الدكتورة ماريا إلى ان هذه المواد تساعد على تنظيف الجسم من النيكوتين. وتقول: “يعتبر الرمان أفضل وسيلة لمكافحة آثار التدخين وغيرها من المواد المسممة للجسم. وعلاوة على ذلك يحسن الرمان نوعية الدم والدورة الدموية بصورة ...