تتعلق بالفيتامينات وغيرها… أسباب تدفعك لإضافة السمن إلى الوجبات الصيفية
يستخدم السمن على نطاق واسع في طهي جميع الأطعمة لكونه لا يمنحنا الطعم والمذاق الشهي فحسب، بل يقدم الكثير من الفوائد الصحية للجسم أيضا. يحتوي السمن بشكل عام على حمض الزبدة والدهون وأحماض أوميغا 3 الدهنية وفيتامينات A وC، ويساعد على تعزيز أداء جميع الأنسجة والأعضاء بالجسم، ويجعل الجسم باردا ...
